Cesta k uzdravení duše i těla v náruči přírody. Projďeme se tichým lesem, spočiňme, nechme své tělo propojit se s rytmy přírody, vody, větru i země. V tomto článku si ukážeme, jak začít. Doporučení vychází z japonské metody zvané shirin – yoku. Berme les jako našeho přírodního terapeuta, lékaře nebo přítele Ve světě plném shonu …
Podle lidových tradic se pod hlohy setkávají víly. Když budete trpěliví a donesete hlohu nějaký polodrahokam nebo jiný dáreček, můžete je pod ním vidět tancovat. 🙂 Hložinky, plody hlohu, jsou nadupaná jablíčka skřítků, plné antioxidantů a dalších, pro naše tělo prospěšných látek. Působí proti zánětům v těle a naše srdíčka je milují. Mají také úžasný …
Pampeliška lékařská, Taraxacum officinale, je oblíbenou léčivkou. Krásnou rostlinou, která zjara rozzáří nejednu stráň. A své dary předává vlastně po celou vegetační sezónu. Ovšem jedná se také o hodně sveřepou a životaschopnou rostlinu. Proto ji mnoho lidí považuje za plevel, nicméně tradiční medicína ji už po staletí užívá jako mocný detoxikační prostředek, pro její schopnost …
Listy kostivalu nám nabízejí velice silný lék na hojení ran, menší popáleniny, vymknuté kotníky, výrony a také zlomené kosti. Naučte se z nich připravit rychlý a snadný kostivalový obklad. V tomto článku se dozvíte, proč si jej vlastně vyrobit, co je na něj potřeba a jak na to. Zjistíte, že si obklad můžete i uskladnit a …
Venku je stále krásně voňavo, posečené louky znovu obrůstají, některé bylinky se dostávají do sběrové kondice, jiné zažívají druhý vzestup. Tady najdeš stručné shrnutí mých srpnových oblíbenkyň. Sbírat bylinky v srpnu? Jednoznačně ano! Čerstvá má vždy lepší účinek než sušená. A i v srpnu najdeme spoustu bylin, které zahajují svou sozónu. Není pozdě! Bez černý …
Šeřík zahradní je nádherný dar, voňavý, léčivý, pečující. Tak se podívejme, jak to s ním teda vlastně je. Sběr šeříkových květů je snadný a jde rychle. Vybereme květy těsně po rozkvětu. To kouzlo přichází až potom, kdy si sedneme a kvítek po kvítku vytahujeme ze zelených kalíšků. Tady a teď, zahalena vůní. Ten proces sám …
Z toho, jak bylinka chutná, dokáže zkušený bylinkář rozpoznat její základní vlastnosti, povahu (energetiku) i mechanismy jejího působení v těle. Chuť byliny je tedy jedna z prvních informací, které o bylině můžeme získat a které by nás měly zajímat. Pojďme se nyní podívat, jaké chutě v bylinkách rozlišujeme a co vše z nich lze vyčíst. …
Jablečný ocet je nepostradatelným pomocníkem v péči o zdraví i krásu.
Konstituce (nebo také energetika) bylin je jednou z nejdůležitějších informací, které bychom měli o bylince mít, pokud ji chceme užívat holisticky.
Latinské slovo Tussilago znamená doslova „zaháněč kašle“ – a ten se může hodit skoro celoročně – tak pojďte zjistit, jestli je podběl lékařský (Tussilago farfara) bylinkou vhodnou právě pro vás … Květ se objevuje ještě před listem a je jasně žlutý, otevírá se jen na slunci. List je chladný, hutný a zespod chlupatý – chlupy …
Cookies používáme k vylepšení našich webových stránek a služeb, které vám nabízíme.