Letní zelené smoothie

Životem vonící svačinka plná vitamínů… 

Pokud ho uděláte hustší, naplníte jím i svačinové kapsičky pro děti 🙂

 

Co je potřeba:

  • 1 banán

  • hrstička ovoce – jahody / maliny / muchovník

  • hrst čerstvého jitrocele a jahodníku

  • 3 dl vody

 

Všechny suroviny dáme do mixéru a rozmixujeme do hladka.

Pijeme okamžitě.

Dobrou chuť 🙂